메인메뉴로 이동 본문으로 이동

lnb영역

수강신청

컨텐츠 내용

  1. 수강신청
  2. 과정정보
과정 이미지
운동생리학(26년)
운동생리학(26년) 과정정보
수강기간 180일
강의구성 66차시
담당강사 최규훈
수강료 990,000원 290,000원
교재
수강에 사용되는 교재를 추가로 구매 하실수 있습니다.
VZONEmini 운동생리학(25출간) 69,000원
과정소개

겨울방학 성적 향상 응원 이벤트 할인!

2027년 대비 VZONE전공체육 합격전략 설명회 클릭!
1월 2일 수강신청 시작!

1월 6일(화) 온라인 개강 - 18:00부터 순차적 업로드!

VZONE운동생리학 - 학습일수 180일

1. 운동생리학의 개요
2. 에너지・운동 대사 및 내분비계

3. 신경・근골계

4. 호흡・순환계 및 환경

5. 트레이닝・운동처방 및 건강교육

*월요일 MINI모의고사는 해당되지 않습니다.

*강의배수 1.4배(강의 시간이 아닌, 강의내용 기준임)

*일정 및 내용은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

Vplan달력(2026)_페이지_3.png

 

학습목표
1. 운동생리학의 기본이론 완성
2. 운동생리학의 기출문제 완성
3. VZONEmap 구조도를 통한 전공체육, 스포츠지도사, 대학이론서 등의 모든 문제 완벽 적응
교재
교재정보
교재명 저자 출판사 상세보기
VZONEmini 운동생리학(25출간) 최규훈 (주)배움 상세보기
강의목차
차시 강의명
1차시 체260106_0. 운동생리학 OT [5분]
2차시 체260106_1. 운동생리학 브이맵 운생1 [19분]
3차시 체260106_2. 운동생리학 브이맵 운생2 [15분]
4차시 체260106_3. 운동생리학 브이맵 운생3 [22분]
5차시 체260106_4. 운동생리학 브이맵 운생4 [14분]
6차시 체260106_5. 규훈샘 강의 듣는 요령 [5분]
7차시 체260107_1. 운동생리학 개요 PPT 뉴버전 [18분]
8차시 체260107_2. 운동생리학 개요 p8~16 [18분]
9차시 체260107_2-1. 운동생리학 개요 PPT와 미니 교재 리딩 p8~16 올드버전 [19분]
10차시 체260108_1. 테마0.영양소의 역할과 기능 PPT [27분]
11차시 체260108_2. 미니 교재 리딩1[전공기출] p17 ~ 18-1 [8분]프린트
12차시 체260108_3. 미니 교재 리딩2[스포츠지도사] p19~22 [8분]
13차시 체260108_4. 미니 교재 리딩3[스포츠지도사] p23~28 [9분]
14차시 체260108_5. 미니 교재 리딩4[스포츠지도사] p29 ~ 30-6 [13분]프린트
15차시 체260109_1. 테마1-0. 에너지의 개념과 대사작용 PPT [25분]
16차시 체260109_2. 미니 교재 리딩 p31~34 [15분]
17차시 체260113_1. 테마1.ATP생성체계 ⑴무산소성 과정 PPT [45분]
18차시 체260113_2. 미니 교재 리딩 p35~42 [17분]프린트
19차시 체260114_1. 테마1.ATP생성체계 ⑵유산소성 과정-인체연료의 상호전환 PPT [41분]
20차시 체260114_2. 테마1.ATP생성체계 ⑵유산소성 과정-탄수화물 PPT [45분]
21차시 체260114_3. 테마1.ATP생성체계 ⑵유산소성 과정-지방, 단백질, ⑶속도조절효소 PPT [31분]
22차시 체260115_1. 미니 교재 리딩 p43~48 [31분]
23차시 체260115_2. 미니 교재 리딩 p49~55 [17분]
24차시 체260115_3. 미니 교재 리딩 p56~57-3 [19분]프린트
25차시 체260116_1. 미니 교재 리딩4[선택형추가] p58 ~ 66 [17분]
26차시 체260116_2. 미니 교재 리딩5[지방 대사] p66-1 ~ 66-4 [14분]
27차시 체260116_3. 미니 교재 리딩6[조절 효소] p66-5 ~ 66-7 [10분]
28차시 체260116_4. 미니 교재 리딩7[종합] p66-8 ~ 66-14 [18분]프린트
29차시 체260120_1. 테마2.젖산의 제거 PPT [38분]
30차시 체260120_2. 미니 교재 리딩1[전공기출] p67~72 [11분]프린트
31차시 체260120_3. 미니 교재 리딩2[스포츠지도사] p73~75-2 [12분]
32차시 체260121_1. 테마3.탄수화물과 지방의 유산소성 과정 PPT [22분]
33차시 체260121_2. 미니 교재 리딩1[전공기출] p76 ~ 78-2 [16분]프린트
34차시 체260121_3. 미니 교재 리딩2[스포츠지도사] p79~88 [24분]
35차시 체260122_1. 테마4.에너지연속체 PPT [26분]
36차시 체260122_2. 미니 교재 리딩1[전공기출] p89 ~ 91-3 [13분]
37차시 체260122_3. 미니 교재 리딩2[스포츠지도사] p92~94 [6분]프린트
38차시 체260123_1. 테마5.운동초기산소결핍&산소부채EPOC PPT [34분]
39차시 체260123_2. 미니 교재 리딩1[기출지도사] p95 ~ 97-2 [22분]프린트
40차시 체260123_3. 미니 교재 리딩2[대학이론서] p98 ~ 102-4 [28분]
41차시 체260203_1. 테마6.연료선택의 결정요인들 PPT [34분]
42차시 체260203_2. 미니 교재 리딩1[전공기출] p103 ~ 104-1 [8분]
43차시 체260203_3. 미니 교재 리딩2[스포츠지도사] p105~108 [16분]프린트
44차시 체260203_4. 미니 교재 리딩3[대학이론서] p109~112 [12분]
45차시 체260204_1. 테마7.운동시 연료의 이용과 피로 PPT [16분]
46차시 체260204_2. 미니 교재 리딩1[전공기출] p113~114 [5분]
47차시 체260204_3. 미니 교재 리딩2[스포츠지도사] p115~117 [7분]
48차시 체260205_1. 테마8.에너지운동대사 트레이닝1 PPT [47분]
49차시 체260205_2. 미니 교재 리딩1[전공기출] p118 ~ 120-1 [19분]프린트
50차시 체260205_3. 미니 교재 리딩2[스포츠지도사] p121 ~ 126 [10분]
51차시 체260206_1. 테마8.에너지운동대사 트레이닝2 PPT [16분]
52차시 체260206_2. 미니 교재 리딩 p127 ~ 129-2 [24분]
53차시 체260210_1. 테마9-0.내분비계의 특성 ~ 테마9.근육당원 분해의 조절 기전 PPT [31분]
54차시 체260210_2. 미니 교재 리딩 p130~134 [10분]
55차시 체260211_1. 테마10.운동 중 혈당의 항상성 유지 PPT [44분]
56차시 체260211_2. 테마10.지구성T을 통한 호르몬의 변화 PPT [8분]
57차시 체260211_3. 미니 교재 리딩1[전공기출] p135 ~ 137-1 [11분]프린트
58차시 체260211_4. 미니 교재 리딩2[스포츠지도사] p138 ~ 143-2 [19분]프린트
59차시 체260211_5. 미니 교재 리딩3[선택형추가, 기타] p144 ~ 148-3 [15분]
60차시 체260212_1. 테마11.운동 중 체수분 조절 PPT [16분]
61차시 체260212_2. 미니 교재 리딩1[전공기출] p149~153 [12분]
62차시 체260212_3. 미니 교재 리딩2[스포츠지도사] p154 ~ 159 [22분]프린트
63차시 체260213_1. 테마12.호르몬의 분비샘과 작용 PPT [33분]
64차시 체260213_2. 미니 교재 리딩1[전공기출] p160~162 [7분]
65차시 체260213_3. 미니 교재 리딩2[스포츠지도사] p163 ~ 173-2 [30분]
66차시 체260213_4. 미니 교재 리딩3[선택형추가, 기타] p174 ~ 177-2 [19분]