운동학습과 심리(26년)
과정소개
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5월 19일(화) 온라인 개강 - 18:00부터 순차적 업로드!
VZONE운동학습과 심리 - 학습일수 70일
운동학습과 심리1 - 스포츠·운동심리학
1. 스포츠수행과 심리적 요인
2. 심리기술훈련과 수행향상
3. 스포츠수행의 사회·심리적 요인
4. 운동심리학
운동학습과 심리2 - 운동학습과 제어
1. 운동의 이해
2. 운동제어
3. 운동학습
*월요일 MINI모의고사는 해당되지 않습니다.
*강의배수 1.4배(강의 시간이 아닌, 강의내용 기준임)
*일정 및 내용은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
학습목표
1. 운동학습과 심리의 기본이론 완성
2. 운동학습과 심리의 기출문제 완성
3. VZONEmap 구조도를 통한 전공체육, 스포츠지도사, 대학이론서 등의 모든 문제 완벽 적응
2. 운동학습과 심리의 기출문제 완성
3. VZONEmap 구조도를 통한 전공체육, 스포츠지도사, 대학이론서 등의 모든 문제 완벽 적응
강의목차
| 차시 | 강의명 |
|---|---|
| 1차시 | 체260519_0. 운동학습과 심리1 OT [5분] |
| 2차시 | 체260519_1. 스포츠운동심리학 브이맵 Ⅰ.스포츠수행의 심리적 요인 p2 [30분] |
| 3차시 | 체260519_2. 스포츠운동심리학 브이맵 Ⅱ.심리기술훈련과 수행향상 p4 [28분] |
| 4차시 | 체260519_3. 스포츠운동심리학 브이맵 Ⅲ.스포츠수행의 사회・심리적 요인 p5 [19분] |
| 5차시 | 체260519_4. 스포츠운동심리학 브이맵 Ⅳ.운동심리학 [19분] |
| 6차시 | 체260520_0. 스포츠운동심리학 OT p9~18 [21분] 프린트 |
| 7차시 | 체260520_1. 테마0.성격의 개요 ~ 테마1.빙산형 프로파일 PPT [19분] |
| 8차시 | 체260520_1-1. 미니 교재 리딩 p19 ~ 34-2 [38분] 프린트 |
| 9차시 | 체260520_2. 테마2-0.동기의 이해 ~ 테마2.인지평가 이론 p35~40 [19분] 프린트 |
| 10차시 | 체260520_3. 테마3.자결성 이론 p41~55 [48분] 프린트 |
| 11차시 | 체260521_1. 테마4.귀인이론 PPT [25분] |
| 12차시 | 체260521_1-1. 미니 교재 리딩 p56~74 [31분] |
| 13차시 | 체260521_2. 테마5-0.성취동기이론 p75 ~ 78-2 [17분] |
| 14차시 | 체260521_3. 테마5.성취목표성향 PPT [24분] |
| 15차시 | 체260521_4-1. 미니 교재 리딩 p79 ~ 92-2 [28분] |
| 16차시 | 체260521_4. 테마5-1.경쟁 과정과 단계 ~ 테마6.동기유발 p93~98 [17분] |
| 17차시 | 체260522_1. 테마7-0.정서 p99~106 [37분] |
| 18차시 | 체260522_2. 테마7.불안의 유사개념 p107~112 [8분] |
| 19차시 | 체260522_3. 테마8.불안수준에 따른 증상 및 측정 p113~122 [44분] |
| 20차시 | 체260522_4. 테마9.경쟁불안(스트레스)의 원인 p123~124 [7분] |
| 21차시 | 체260526_1. 테마10.경쟁불안이론(불안과 운동수행의 관계) PPT [39분] |
| 22차시 | 체260526_1-1. 미니 교재 리딩1 p125~156 [42분] 프린트 |
| 23차시 | 체260526_1-2. 미니 교재 리딩2 p157~168 [31분] 프린트 |
| 24차시 | 체260526_2. 테마11.스트레스 관리 PPT [29분] |
| 25차시 | 체260526_2-1. 미니 교재 리딩 p169~182 [21분] 프린트 |
| 26차시 | 체260527_1. 테마12.심리기술훈련 p183~204 [29분] |
| 27차시 | 체260527_2. 테마13.목표설정 PPT [16분] |
| 28차시 | 체260527_2-1. 미니 교재 리딩 p205~222 [33분] 프린트 |
| 29차시 | 체260527_3. 테마14-0.자신감의 개요 p223~224 [8분] 프린트 |
| 30차시 | 체260527_4. 테마14.자신감의 이론 및 구성요소 PPT [34분] |
| 31차시 | 체260527_4-1. 미니 교재 리딩1 p225~240 [26분] |
| 32차시 | 체260527_4-2. 미니 교재 리딩2 p241 ~ 248-4 [26분] 프린트 |
| 33차시 | 체260527_5. 테마14-1.혼잣말 ~ 테마14-2.자기지각 p249 ~ 256-2 [29분] 프린트 |
| 34차시 | 체260528_1. 테마15.[A]경쟁불안감소기법 p257~266 [35분] 프린트 |
| 35차시 | 체260528_2. 테마15.[B]스트레스관리기법 p266-1 ~ 278 [33분] 프린트 |
| 36차시 | 체260528_3. 테마16.심상 PPT [25분] |
| 37차시 | 체260528_3-1. 미니 교재 리딩 p279~298 [43분] 프린트 |
| 38차시 | 체260529_1. 테마17.니드퍼(Nideffer)의 주의집중 p299~310 [39분] |
| 39차시 | 체260529_2. 테마17-1.주의집중과 수행 p311~324 [43분] 프린트 |
| 40차시 | 체260529_3. 테마18.루틴 p324~330 [20분] 프린트 |
| 41차시 | 체260602_1. 테마19-0.응집력의 개요 ~ 테마20.링겔만 효과 PPT [26분] |
| 42차시 | 체260602_1-1. 테마19-0.응집력의 개요 ~ 테마20.링겔만 효과 p331~348 [35분] 프린트 |
| 43차시 | 체260602_2. 테마21.응집성 측정 ~ 테마22.스포츠집단 응집성 영향 요인 p349~362 [45분] |
| 44차시 | 체260602_3. 테마22-1.스포츠종목과 응집력 ~ 테마22-2.응집력과 수행의 관계 p363~366 [12분] |
| 45차시 | 체260602_4. 테마23.팀구축(팀빌딩) ~ 테마23-1.팀응집력 향상 프로그램 PPT [19분] |
| 46차시 | 체260602_4-1. 미니 교재 리딩 p363~377 [26분] |
| 47차시 | 체260603_1. 테마24.리더십 이론 PPT [40분] |
| 48차시 | 체260603_1-1. 미니 교재 리딩 p378~398 [41분] |
| 49차시 | 체260603_2. 테마24-2.강화처벌코칭행동 PPT [36분] |
| 50차시 | 체260603_2-1. 미니 교재 리딩 p399~412 [34분] 프린트 |
| 51차시 | 체260603_3. 테마25.사회적 촉진 p415~416 [20분] |
| 52차시 | 체260603_4. 테마25-1.관중효과 ~ 테마25-3.모델링 방법과 효과 p417~420 [15분] |
| 53차시 | 체260603_5. 테마26.공격성의 개념 및 이론 ~ 테마26-1.스포츠참가와 인성 발달 p421~426 [27분] 프린트 |
| 54차시 | 체260604_1. 테마27.운동과 기분상태 p427~442 [46분] 프린트 |
| 55차시 | 체260604_2. 테마28.칙센트미하이의 몰입모형 PPT [19분] |
| 56차시 | 체260604_2-1. 미니 교재 리딩 p443 ~ 448-6 [30분] 프린트 |
| 57차시 | 체260604_3. 테마29.행동변화의 통합이론 모형 PPT [17분] |
| 58차시 | 체260604_3-1. 미니 교재 리딩 p449~460 [35분] 프린트 |
| 59차시 | 체260605_1. 테마30-0.건강신념모형과 방어동기이론 p449~464 [13분] |
| 60차시 | 체260605_2. 테마30.합리적계획행동이론 p465~472 [40분] |
| 61차시 | 체260605_3. 테마31-0.사회생태이론 p473~474 [11분] |
| 62차시 | 체260605_4. 테마31.운동지속 실천 PPT [13분] |
| 63차시 | 체260605_4-1. 미니 교재 리딩 p475~492 [25분] |
| 64차시 | 체260605_5. 테마31-0.스포츠심리상담의 개념과 적용 p493~494 [5분] 프린트 |
| 65차시 | 체260609_0. 운동학습과 제어 OT [3분] |
| 66차시 | 체260609_1. 운동학습과 제어 브이맵1 Ⅰ.운동의 이해 p7 [6분] |
| 67차시 | 체260609_2. 운동학습과 제어 브이맵2 Ⅱ.운동제어 p7-1 [8분] |
| 68차시 | 체260609_3. 운동학습과 제어 브이맵3 Ⅲ.운동학습 p8 ~ 8-1 [8분] |
| 69차시 | 체260610_1. 테마0.운동기술의 개념 및 조건 ~ 테마1.운동기술의 분류 PPT [28분] |
| 70차시 | 체260610_1-1. 미니 교재 리딩(테마0) p495~496-2 [9분] |
| 71차시 | 체260610_1-2. 미니 교재 리딩(테마1) p497~508 [18분] 프린트 |
| 72차시 | 체260610_2. 테마1-1.운동제어의 요소 ~ 테마2.운동행동연구의 이론적 기반 PPT [19분] |
| 73차시 | 체260610_2-1. 미니 교재 리딩(테마1-1) p509~510 [3분] |
| 74차시 | 체260610_2-2. 미니 교재 리딩(테마2) p511~516 [20분] 프린트 |
| 75차시 | 체260610_3. 테마3.운동결과의 측정 ~ 테마4-2.운동제어의 신경생리적 기초 PPT [17분] |
| 76차시 | 체260610_3-1. 미니 교재 리딩1 p517~520 [17분] 프린트 |
| 77차시 | 체260611_1. 테마5.정보처리 PPT [40분] |
| 78차시 | 체260611_2. 테마6.기억 PPT [11분] |
| 79차시 | 체260611_3. 테마6-1.주의와 운동수행 PPT [13분] |
| 80차시 | 체260612_1. 테마7.운동수행 정확성 관련 이론 ~ 테마7-1.스포츠수행 타이밍 PPT [40분] |
| 81차시 | 체260612_2. 테마8-0.협응의 개념과 문제 ~ 테마9.동작에서의 협응구조 PPT [26분] |
| 82차시 | 체260612_3. 테마9-1.시각시스템 PPT [25분] |
| 83차시 | 체260616_1. 테마10-0.운동학습과 운동수행 ~ 테마11-1.운동학습의 과정 PPT [22분] |
| 84차시 | 체260616_2. 테마12.운동학습의 단계 PPT [26분] |
| 85차시 | 체260616_3. 테마13.운동학습의 이론적 설명 PPT [32분] |
| 86차시 | 체260616_3-1. 테마13.운동학습의 이론적 설명(old버전) [13분] |
| 87차시 | 체260617_1. 테마14.연습계획을 위한 준비 PPT [6분] |
| 88차시 | 체260617_2. 테마15.운동기술의 연습 PPT [50분] |
| 89차시 | 체260617_3. 테마16.효과적인 연습을 위한 기법 PPT [9분] |
| 90차시 | 체260618_1. 테마17.피드백의 개념, 기능, 분류 PPT [19분] |
| 91차시 | 체260618_2. 테마18.결과지식 PPT [26분] |
| 92차시 | 체260618_3. 테마19.피드백 제공원칙 ~ 테마20.New피드백 PPT [5분] |
| 93차시 | 체260619_1. 테마21-0.파지의 개념 ~ 22.파지점수의 유형 PPT [14분] |
| 94차시 | 체260619_2. 테마23.전이의 유형 PPT [17분] |
| 95차시 | 체260619_3. 테마24-0.운동능력 ~ 24-1.주의와 시각탐색 PPT [23분] |
| 96차시 | 체260619_4. 테마25.운동발달 p701~706 [5분] 프린트 |